Sunday, 24 March 2013

Latihan (104) Test Track 2 Jambori Pdg Serai

24/3/13

Penat semalam berkayuh di Betong dah hilang. Kaki tergedik gedik mau kayuh lagi. Apa rintangan mesti diatasi. Jam 7.40 am dah sampai.

Suka berjumpa sahabat sahabat sekayuhan. Semua ceria.

Jarak = 22km

Sebahagian gambar ehsan Suhaimi Idres SECC dan Muhammad Azrul
















Sekian

Latihan (103) Kayuhan Betong Thailad

23/3/13

under construction

Jarak = 74km

Sebahagian gambar ehsan Osman Latif






































Sekian

Sunday, 17 March 2013

Fun Ride (22) Kayuh Amal Komuniti

17/3/13

Terasa badan bertambah berat. Semalam kenduri di rumah kakak memang tak dapat di elakkan. Jika tidak memang semalam adalah jadual wajip kayuhan.

Kayuhan hari ini pasti tidak dilepaskan kerana badan terasa 'lain' jika tidak mengayuh.

Route = Taman Guru - Berapit - Ara Kuda - Tasek Gelugur - Masjid Pengkalan Tambang - Penanti - Berapit - Kolej Komuniti.

Jarak = 46km

Gambar gambar ehsan Wangde , Tarmizi Venzo ,Shaharil Ishak dan Cycling Malaysia Magazine




8.10 am mula berlepas




Semua laluan 'onroad' dan terdapat 7 'gon' sahaja




the only one stop centre
Bersama Man Tegap.




selepas kayuhan disambung semula, kira kira pada jarak 7 -8 kilometer berlaku kemalangan. Rider2 yg mengikut belakang marshall 4x4jatuh beramai ramai kerana seorang rider yang tiba tiba masuk kedalam menyebabkan rider lain tidak sempat memberek. Alhamdulillah kerana tiada kecederaan serius. Sahabat ana Man Tegap bengkok rim tayarnya.



Meneruskan kayuhan sehinggalah tamat

sebaik tamat kayuhan. Menerima medal yang di bayar.

cabutan bertuah

GPCC siap naik lori. Meriah nya.

Sekian